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No dia 1 de fevereiro começa o Ano Novo Chinês. O início de um novo ciclo segue o calendário lunar, diferente do calendário seguido
O assunto de hoje é limpeza energética com cristais. O simbolismo associado aos minerais está presente em culturas diversas. No ocidente, escolhemos joias para
Feng shui funciona mesmo com suas técnicas de harmonização de espaço? Como garantir os resultados? E como escolher o que fazer? Essas são algumas
Discursos idealizados ou inatingíveis ainda predominam entre os que prometem tornar a sua vida mais leve e mais feliz Enquanto temas sobre diversidade, identidade, questões de gênero e modelos familiares estão sendo amplamente debatidos;
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Nos últimos anos, falar em encontrar um propósito de vida tem sido
Todo mundo só fala dos benefícios, do estado interior de paz, da
Nesse dia das mães, o melhor presente que você pode se dar
Novos formatos que se adaptam a todos os objetivos e estilos de vida Com a popularização nos últimos anos, a meditação vem sendo cada
O desafio de acalmar o ritmo dos pensamentos não é o primeiro na tentativa de meditar. Geralmente, é o corpo o primeiro a incomodar.
Já ouviu falar em meditação dos chacras? Chakra Dhyana é uma técnica de meditação ancestral para limpeza e alinhamento dos chacras, centros de energia
Qual a maior dificuldade enfrentada pelas pessoas que querem começar a meditar? Recentemente, em um questionário publicado em uma das minhas redes sociais, eu
Hoje, no Dia Mundial de Combate ao Estresse, posso contar o que eu aprendi sobre estresse e como combatê-lo: Não sou médica, tampouco posso
Muita gente tem levado à risca o ditado que diz que se conselho fosse bom ninguém dava, vendia. Na última década, o número de profissionais dedicados a oferecer ferramentas para melhorar a vida aumentou em todo mundo. Conhecidos
Recentemente li uma matéria que dizia que casas cheias de objetos e com uma certa bagunça organizada era uma das novas tendências de decoração. Batizada de Cluttercore, algo como Desordem Essencial em português. A palavra ‘clutter’ pode ser
Novos formatos que se adaptam a todos os objetivos e estilos de vida Com a popularização nos últimos anos, a meditação vem sendo cada vez mais associada a uma prática que traz benefícios à saúde e não apenas
Discursos idealizados ou inatingíveis ainda predominam entre os que prometem tornar a sua vida mais leve e mais feliz Enquanto temas sobre diversidade, identidade, questões de gênero e modelos familiares estão sendo amplamente debatidos; nas práticas de autoconhecimento
Com a popularização de práticas religiosas e espirituais do Oriente, os mantras se tornaram comuns em meditações, rituais de harmonização de espaços e outras técnicas de autoconhecimento e de bem-estar. Usados há séculos, muitos são encontrados em vários
O interesse pela prática milenar de harmonização energética dos espaços voltou a crescer durante a pandemia quando, durante o confinamento, muitos perceberam o papel importante que a casa desempenha na manutenção da saúde mental e no bem estar
Há registros de que os homens já observavam o espaço em busca de respostas ou orientações desde o século 4 a.C. Fazer previsões a partir da posição de planetas e estrelas faz parte até hoje de diversas culturas,
Conheça marcas de celebridades livres de agentes químicos nocivos à saúde Vamos falar de beleza limpa? Agentes químicos nocivos à saúde estão presentes na água, no ar, nos alimentos, superfícies de produtos e nos cosméticos. O que colocamos
Técnica famosa entre atores ganha popularidade como ferramenta de autoconhecimento. Saiba como fazer O filme “The Power of the Dog”, que em português recebeu o nome de “Ataque de Cães”, ganhou destaque pela elogiada atuação de Benedict Cumberbatch,
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