Para quem mora no hemisfério norte, a chegada da primavera marca a volta de temperaturas amenas, dias mais longos, a natureza exuberante, com mais movimentos, sons, cores. A estação simbolicamente é associada a um novo começo. Por esse motivo, existe a tradição
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Técnicas de harmonização de espaços são utilizadas há séculos como suporte em situações da vida, como carreira, prosperidade e relacionamento. Segundo o Feng Shui, cada área da casa está relacionada a um
Muita gente tem levado à risca o ditado que diz que se conselho fosse bom
Recentemente li uma matéria que dizia que casas cheias de objetos e com uma certa
Discursos idealizados ou inatingíveis ainda predominam entre os que prometem tornar a sua vida mais leve e mais feliz Enquanto temas sobre diversidade, identidade, questões de gênero e modelos familiares estão sendo amplamente debatidos; nas práticas de autoconhecimento
Com a popularização de práticas religiosas e espirituais do Oriente, os mantras se tornaram comuns em meditações, rituais de harmonização de espaços e outras técnicas de autoconhecimento e de bem-estar. Usados há séculos, muitos são encontrados em vários
O interesse pela prática milenar de harmonização energética dos espaços voltou a crescer durante a pandemia quando, durante o confinamento, muitos perceberam o papel importante que a casa desempenha na manutenção da saúde mental e no bem estar
Há registros de que os homens já observavam o espaço em busca de respostas ou orientações desde o século 4 a.C. Fazer previsões a partir da posição de planetas e estrelas faz parte até hoje de diversas culturas,
Conheça marcas de celebridades livres de agentes químicos nocivos à saúde Vamos falar de beleza limpa? Agentes químicos nocivos à saúde estão presentes na água, no ar, nos alimentos, superfícies de produtos e nos cosméticos. O que colocamos
Técnica famosa entre atores ganha popularidade como ferramenta de autoconhecimento. Saiba como fazer O filme “The Power of the Dog”, que em português recebeu o nome de “Ataque de Cães”, ganhou destaque pela elogiada atuação de Benedict Cumberbatch,
Atlas of the Heart: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience, livro de Brené Brown. Você pode se dedicar ao estudo do budismo e às práticas para mapear seu mundo interior por vários anos para moldar
Com o passar do tempo, deixamos amigos em outras cidades ou até em outros países. A artista multimídia Michele Oka Doner deixou uma grande amiga em Miami Beach quando se mudou para Nova York: uma árvore. Sim, a
O desafio de acalmar o ritmo dos pensamentos não é o primeiro na tentativa de meditar. Geralmente, é o corpo o primeiro a incomodar. Para facilitar o processo, pode-se investir de cadeiras para meditação? Sentar no chão, com