Com a popularização de práticas religiosas e espirituais do Oriente, os mantras se tornaram comuns em meditações, rituais de harmonização de espaços e outras técnicas de autoconhecimento e de bem-estar. Usados há séculos, muitos são encontrados em vários idiomas. Entre os mais
Neurocientista compartilha dicas de como lidar com estresse durante a pandemia
O que torna o lugar onde mora ideal? Que características satisfazem os desejos e necessidades de uma pessoa? Um professor de psicologia e urbanismo da Universidade do Estado de Michigan analisou estudos realizados entre 1981 e 2018 e descobriu que gostar do
